9.放松心态

很多人都有考试综合症，考前紧张、焦躁不安，其实考试要有一个良好的心态，一种积极参与，敢于拼搏、敢于胜利的精神状态，以饱满的热情去迎接挑战的气势，因此，我们应该以和平的心态去面对考试，饱满的热情和精神去准备考试，试试就能行，争争就能赢，在放松的心态下，往往会发挥正常而取得意想不到的成绩。

10.良好的心理素质

考前准备是一个长期持久的过程，因此，我们要有承受压力、漫长学习时间的心理素质，在精神萎靡的时候能够振作起来，在承受压力的时候能够为自己开脱，能够实时控制自己和把握自己，使自己的精神状态、心理状态处于最佳状态去准备考试

今年杭州市中考状元李家豪

就是多花时间在弱项上，重视整理。他最喜欢的科目是数学，每天会挑数学的作业先做。

今年天津市中考状元张鹤芊

说起自己的学习方法，张鹤芊总结说，最突出的一点就是抓紧一切时间：课上45分钟，午休时间，大课间时间，下午自习课，也许身边的同学开起了小差，但这个女孩大多数时间，则是心平气和地坐在课桌前，对知识点进行查漏补缺。“我特别欣赏高效率这个词。高效率在我看来，就是努力。”

今年泉州市中考状元赖诗勇

英语是基础各科要整错题集

说到状元，大家都不能放过讨要“学习秘诀”。赖诗勇说自己最大的心得是：英语是总分领先的基础，一定要学好。“英语比语文好学多了，语法清晰又简单。”赖诗勇建议学弟学妹一定要把语法吃透。提到英语，词汇量是最基础的，但背单词又是很多人头痛的一环，“要系统地学习音标，这样就能快速地背下。”赖诗勇说自己在小学升初中的时候特地报了音标班，这对自己帮助很大，“我背单词的速度绝对是同学中最快的”。

此外，状元还有自己的错题本，语数英都有，这样每次都能有针对性地复习和加强。“我不喜欢题海术，就像数学的练习卷只做最后几道难题，和自己出错过的题，做完就扔。”