她每天平均要打2小时的乒乓球，仅仅是这两项运动，就让她的四肢得到了充分的体能锻炼。早上必须锻炼半小时左右的身体，主要是做些简单的器械运动，基本运动到微汗即可。即使在外拍电影，她也会每天抽出近1个小时的时间散散步。

四、保持良好心态。

刘晓庆当年无论是大红大紫时，还是遭遇大灾大难时，都始终能够保持冷静的心态，她相信一切都将过去。即使有朋友伤害了她，她也从来不记仇。

喜欢看书也是她保持容颜不老的秘方。爱好读书的人，会把整个心思倾注在知识的海洋中。

刘晓庆有自己的孩子吗？

刘晓庆为什么不生孩子应该是很多人比较关心，在昨晚的《金星秀》中邀请到了刘晓庆的参加，此次刘晓庆在节目中更是道出了自己不生孩子的原因。我们都知道金星一直视刘晓庆为自己的偶像，那么节目中金星为什么说刘晓庆是害群之马呢？刘晓庆究竟做了什么事，让一直非常尊重她的金星说出这样的话呢？快点跟随小编一起看一下吧。

在本期的《金星秀》中，刘晓庆被问及自己的四段婚姻史，刘晓庆称自己并不喜欢结婚，现在之所以结婚完全是“被逼婚”。金星也是步步紧逼为什么不喜欢结婚还要结婚，刘晓庆非常无奈的表示，“都说了是逼婚！”同样刘晓庆更是反客为主，问金星为什么结婚。金星则称，“我为了给孩子找个爹，如果我没有孩子，我也不结婚，我没办法姐姐，在中国社会里面，一个女人带三个‘油瓶’多难啊！”

没想到刘晓庆突然蹦出一句话，那就是她愿意给金星的孩子们当“爸爸”，“我最喜欢给小孩子当爸爸了”惹观众哈哈大笑。当然最后言归正传，网友们都好奇刘晓庆的四段婚姻。此次来到《金星秀》刘晓庆也是对一些不实的报道加以澄清，下面小编就为你揭秘刘晓庆与四任丈夫的感情纠葛。

网上一直流传着刘晓庆的第一任丈夫是个拉小提琴的，但是在昨晚的节目中，刘晓庆也加以澄清，自己的第一任丈夫并非拉小琴的而是弹钢琴的。对于刘晓庆的第一任丈夫王立，金星现场也是向刘晓庆跑出了一个尖锐的问题那就是，是不是靠着自己的丈夫调到北京去的。

刘晓庆现场也否认了这一说法，刘晓庆称自己之所以调到北京去，是因为北京电影制片厂将她从成都调到北京来，并非外界传言的那样，将自己的第一任丈夫当成调到北京的一块“跳板”。而且也谈到了自己的离婚原因，只是因为自己可能不太适合婚姻，所以两个人才会分开。

我们都知道刘晓庆与陈国军但是离婚的时候闹得沸沸扬扬，但是在昨晚《金星秀》中，刘晓庆提到与前夫陈国军的婚姻的时候，显得非常平静，而且当进行问她还恨不恨陈国军的时候，刘晓庆称自己一点都不恨他。虽然当年陈国军写了一本书，对刘晓庆的影响非常大，但是平静之后的陈国军选择了道歉。而且金星现场更是八卦了一番，“他还是爱你的。”

刘晓庆在节目中称自己把陈国军害了，金星则称，“你是把人家害了，当然了，你害了多少男人了，你嫁的没嫁的，你都害了一群了，这是‘害群之马’。”刘晓庆也是笑称自己是“害群之马”，当金星问刘晓庆当初为什么没有跟他生个孩子的时候，刘晓庆也是说出了别人不曾知道的内幕。