过度劳累、酗酒等会引发心源性猝死，频繁体检也很难发现并排除风险
　　深圳市急救中心培训科科长赵伟昨晚接受记者电话采访时表示，虽然深圳市急救中心暂无全市猝死数据的确切统计，但从全国范围来看，这个数据相当惊人，我们了解到的数据是，中国每年都有超过五十万的青壮年猝死。
　　赵伟解释，按照世界卫生组织的标准，病发不超过6个小时内死亡均称为猝死。猝死的特征就是突然呼吸心跳停止。发生率比较高，40岁上下的青壮年男性是高发人群。这个年龄段的男性一般都已是家庭栋梁，单位的骨干，承担着前所未有的工作压力。赵伟说，绝大多数的猝死都是心源性猝死，突发的心脏休克并在很短时间内停止跳动。心脏器质性病变平时很难发现，一旦诱因出现，比如过度劳累、酗酒等就会引发心源性猝死。
　　如何施救：黄金8分钟
　　病发最初的8分钟是黄金时段，过了这个时间施救基本就失去了意义。赵伟说，猝死绝大多数都是心脏病变引起，必须要在病发的几分钟内由最初发现者做急救，否则8分钟后心脏病变已经导致脑死亡。对这种突发心脏疾病的救治，国际上通行的做法是强调第一目击者施救，要做到5个及早：及早识别，及早呼救，及早徒手心肺复苏，及早电击除颤，及早送医。这5个及早缺一不可，施救者需要具备基本的心肺复苏技能。
　　深圳急救技能覆盖率仅1%-2%
　　全社会必须重视院前急救，这才是大幅减少猝死的做法。赵伟说，目前在深圳从事针对市民的心肺复苏等院前急救培训机构，一个是红十字会在做，一个是市急救系统，力量以及经费远远不够，覆盖面亦有限。我们系统每年培训覆盖一万多人，但相对深圳人口来说还是微乎其微。另外政府没有培训资金投入，因此除了针对中小学培训外急救培训都需收费，这也导致一个尴尬的问题，不收费大家都不愿意来，收费就更不愿意了。
　　让人忧虑的一个现实是：即使频繁体检也很难发现并排除潜在的心脏病变和猝死风险。体检是很难发现这类问题的，因此预防是最好的治疗，大家一定要努力养成健康的生活方式，避免三高，不要熬夜。不要酗酒。
　　赵伟介绍，香港地区以及发达国家接受过心肺复苏急救技能的人群占到总人数的20%以上，有的国家甚至达到了40%。而在深圳乃至全国这类人群只有1%-2%，因此远远无法形成一个良好的民众互救环境。