更新时间：2023-08-23 01:31作者：李一老师
河南高考科目包括语文、数学、英语、文学综合和科学综合，考试时间安排在6月7日和8日。具体科目时间安排及考试注意事项如下。
考试科目顺序6月7日
9:00至11:30语文
15:00至17:00数学
6月8日
9:00至11:30文科综合/理科综合30
15:00至17:00外语，有外语听力测试内容的，应在外语笔试开始前安排。
高考前应注意的事项适度运动。
考试前夕，大多数学生不喜欢锻炼，主要是因为他们学习紧张，没有时间锻炼。但我仍然希望学生们能根据自己的情况适度锻炼，比如散步、跑步、打一会儿球、跳几分钟绳子，或者在阳台上做一会儿练习，等等。这样，你就可以缓解紧张的神经，提高学习效率，确保考试中有一个健康的身体和清醒的大脑。
适度交流。
同龄人一起参加考试，每个人的情况都是一样的，学生之间的适度沟通，情感沟通是非常重要的。学生的感受对增强信心和减轻压力有很大的帮助。当然，考试前的时间很宝贵，不能长谈。除了与学生交流外，你还可以与老师、家长、亲戚和朋友交流。
充分准备。
认真做好考前复习和准备工作，注重知识掌握和技能训练，做到胸有成竹，心中不慌，防止考试焦虑。
处变不惊。
训练自己冷静地分析和判断变化的问题或学习困难，并采取科学的应对措施。例如，面对试题的困难，我们应该有一种“人难我难，我不怕困难；人容易我容易，我不粗心”的心态。
防止疲劳。考试临近，避免疲劳战术，过度疲劳容易引起心理不适，不利于考试水平。