益阳中考体育评分标准,2019年益阳中考体育评分细则 (2)

更新时间:2018-08-23 14:37作者:三水老师

    项目二:引体向上(男)

    场地器材

    高单杠或高横杠,杠粗以手能握住为准。

    测试方法

    受试者跳起双手正握杠,两手与肩同宽成直臂悬垂。静止后,两臂同时用力引体(身体不能有附加动作),上拉到下颌超过横杠上缘为完成一次。记录引体次数。

    计分标准

    注意事项

    受试者应双手正握单杠,待身体静止后开始测试;

    引体向上时,身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起;两次引体向上的间隔时间超过10秒停止测试。

    项目三:仰卧起坐(女)

    场地器材

    垫子若干块、铺放平坦。

    测试方法

    受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手指交叉贴于脑后。另一同伴压住其踝关节,以固定下肢。受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。仰卧时两肩胛必须触垫。测试人员发出“开始”口令的同时开始计时,记录1分钟内完成次数。1分钟到时,受试者虽已坐起但肘关节未达到双膝者不计该次数,精确到个位。

    计分标准

    项目四:足球运球

    场地器材

    在坚实、平整的场地或足球场上进行,测试区域长30米,宽10米,起点线至第一杆距离为5米,各杆间距5米,共设5根标志杆,标杆距两侧边线各5米。测试器材包括符合国家标准的测试用足球若干个,计时器、30米卷尺、5根标志杆(杆高1.2米以上)。

    测试方法

    受试者站在起点线后准备,听到出发口令后开始向前运球依次过杆,不得碰杆。受试者和球均越过终点线即为结束。发令员发令后开始计时,受试者与球均越过终点线时停表。每人测试两次,记录其中最好的一次成绩。

    为您推荐

    适合中考的鼓励句子文案?

    十年辛苦为今朝,中考一定准备好,考前吃好喝好要睡好,复习温故心中有数就好,激动心慌不要紧张就好,临场发挥正常就好,所有准备得当成绩一定会好,祝中考顺利,马到成功。 人生能有几回搏,此时不搏何时搏*———预祝中考顺利。成绩过程不如刀锋入骨不得不战,背水争雄不胜则

    2023-10-16 21:26

    适合中考的鼓励句子文案?

    十年辛苦为今朝,中考一定准备好,考前吃好喝好要睡好,复习温故心中有数就好,激动心慌不要紧张就好,临场发挥正常就好,所有准备得当成绩一定会好,祝中考顺利,马到成功。 人生能有几回搏,此时不搏何时搏*———预祝中考顺利。成绩过程不如刀锋入骨不得不战,背水争雄不胜则

    2023-10-16 21:21

    适合中考的鼓励句子文案?

    十年辛苦为今朝,中考一定准备好,考前吃好喝好要睡好,复习温故心中有数就好,激动心慌不要紧张就好,临场发挥正常就好,所有准备得当成绩一定会好,祝中考顺利,马到成功。 人生能有几回搏,此时不搏何时搏*———预祝中考顺利。成绩过程不如刀锋入骨不得不战,背水争雄不胜则

    2023-10-16 21:15

    适合中考的鼓励句子文案?

    十年辛苦为今朝,中考一定准备好,考前吃好喝好要睡好,复习温故心中有数就好,激动心慌不要紧张就好,临场发挥正常就好,所有准备得当成绩一定会好,祝中考顺利,马到成功。 人生能有几回搏,此时不搏何时搏*———预祝中考顺利。成绩过程不如刀锋入骨不得不战,背水争雄不胜则

    2023-10-16 21:09

    适合中考的鼓励句子文案?

    十年辛苦为今朝,中考一定准备好,考前吃好喝好要睡好,复习温故心中有数就好,激动心慌不要紧张就好,临场发挥正常就好,所有准备得当成绩一定会好,祝中考顺利,马到成功。 人生能有几回搏,此时不搏何时搏*———预祝中考顺利。成绩过程不如刀锋入骨不得不战,背水争雄不胜则

    2023-10-16 21:03

    适合中考的鼓励句子文案?

    十年辛苦为今朝,中考一定准备好,考前吃好喝好要睡好,复习温故心中有数就好,激动心慌不要紧张就好,临场发挥正常就好,所有准备得当成绩一定会好,祝中考顺利,马到成功。 人生能有几回搏,此时不搏何时搏*———预祝中考顺利。成绩过程不如刀锋入骨不得不战,背水争雄不胜则

    2023-10-16 20:57

    中考查分的过程?

    中考查分的流程及步骤如下:1.中考考试结束后,学校会组织考生查看自己的成绩和总分。2.学校会将考生成绩报送给招生考试院或招生委员会等相关机构进行统计和审核,确定录取分数线。3.学校根据录取分数线和招生计划,公布录取通知书并发放给被录取的考生。4.被录取的考生需

    2023-10-16 20:51

    加载中...