情绪调整在考试前一周进行

考试前一周，压力突然来了，就像冷水浇头一样，让深陷各种模拟考试的学生突然醒来，然后犹豫，恐惧接踵而至。第一次模拟考试和第二次模拟考试的试题相对困难，目的是让学生学会沉淀自己。只有在考试前释放抑郁情绪，我们才能迎来真正的平静。

高考期间心态稳定

在高考期间，我们应该完全放松自己，不要太重视我们曾经做出的宏伟誓言，让我们感到不安。比如：考一年级，去清华大学，北京大学等等。相反，不断平静地告诉自己，即使是普通的本科课程，也没什么。让紧张的心态完全放松。这并不是因为害怕失败而失去信心，而是试图给自己更多的“安全感”。

现场应考技巧

除上述心态的变化和成熟外，其次是现场应考技巧。这些技能需要在平时的考试中不断磨练。选择答题顺序，一般答题顺序是按照试卷的题目顺序。首先，宝贵的时间不能浪费，在短短几分钟内判断试卷各部分的难度是不现实的。此外，翻试卷确实需要时间，而且很容易让你冲动，不利于回答问题。因此，按照问题的顺序回答问题也是一个不好的政策：因为试卷本身遵循一定的规则，如从容易到难，如同一科目放在一起，更适合学生回答。