3、你与同学处得好吗?如果不好，请再加10分，因为同学关系或朋友关系虽然不直接影响学习，但由此产生的困扰或烦恼会分散学习的精力，对学习活动是一种干扰。所以能与同学和睦友善地相处是有利于学习的。

4、你的自控能力强吗?比如，能否坚持执行自己的学习计划，而不受外界诱惑或内心情绪冲动的影响?时间到了，即使是很好看的电视节目也能放弃?如果答案是否定的，请给自己再加10分，

5、你经常反省自己的学习方法吗?你现在的学习方法很有效吗?你能从错题中有所收获吗?如果回答是否定的，那么你还可以加10分。学习方法是提高学习效率的重要因素。经常对此进行反思或评价，必然会使自己的学习方法得到不断改善，从而使自己的智力得到更好的发挥。

6、你的学习习惯好吗?如是否每天主动预习新课?是否经常提问或回答问题?是否定期复习功课?是否能注意很集中地做作业?上课是是否去记住需要记忆的内容?如果你对这些问题的回答是否定的，那么你又可以加10分。

7、对学习有无信心?比如，你相信自己像别人一样甚至更聪明吗?你相信自己的努力可以换来丰厚的学习回报吗?你的答案也许是“否”，那么，你在这儿又得到了10分，因为你提高自己学习信心的过程就是提高成绩的过程。信心不仅回让你乐于学习，也会提高学习效率。

8、你会管理学习时间吗?如，你知道自己有些什么时间可以利用吗?你是否知道自己的所有时间都干什么用了?你是否能将最佳的时间“划拨”给最重要的事?你什么时间背书?回家的路上背会了十一个单词，你如果在这些方面做得还不是很好，请给自己再加10分，

9、你有学习目标吗?如果你只有一些朦胧的想法，而不是像有些同学那样，有“下次考试我一定要考到前十五名”这样的明确目标，那么，请再给自己加上10分。因为正是因为你的目标不够明确，难以使自己的学习有强大的动力，因而你的学习潜力没能被有效利用。

10、你在生活中能管理好自己的情绪吗?能否管理好的标准是：自己的情绪能否在并不很顺利或令人满意的生活中保持稳定和乐观。假如你的情绪中郁闷、烦恼、紧张、焦虑、等状态较多，那你还能加10分。因为不良情绪会影响到感知、记忆、思维等智力活动，影响活动的效率。

好啦，现在来看看你的得分。当然是你的分数越高，就意味着你的学习潜力越大。但是，只要你的得分不是零分，你就应该能比现在更不错一点。你可以经常对自己进行这样的评价，并且在以上十个方面不断加以改变。等你的得分降得很低了，你的学习潜力也就被最大限度地开发出来了。