如何进行保暖

多吃高热量的、高能量的食物就能直接给身体增温；

体育锻炼、劳动、活动肢体能让身体产生热量，温暖起来；

外界环境温度下降时要及时增添衣服给身体保温，秋冬等寒冷季节也可以穿着一些电子功能服饰，如电子遥控按摩鞋、线控加热保暖鞋、热动力保暖鞋、电子保暖服等加热保暖服饰，在有需要的时候随时提供保暖。

睡前泡脚，穿着保暖性好的衣服，多吃温性食物，例如牛羊肉、鸡肉、大蒜、辣椒、生姜、桂圆等；

希望这个冬天没有暖气的小伙伴依然可以过好每一天。晚安！

《小王子》观后感5

16号我自己先去影院看了一遍，看完就有想写点什么的想法，但因为下午有事耽误了，晚上打算写的时候发现有些台词和细节记不太清了。我有点强迫症，觉得这本书，这部电影的句子都好美，美到多一个字少一个字都不完美，我不想人生中第一次“影评”出现这种情况的瑕疵，所以今天又看完包场才来写。

先说一下内容情节，原著我只读过一遍，能力有限，理解不深。电影中则加入了小女孩和老飞行员这一条线，用当代人的方式把小王子童话般的故事讲出来，可能更容易有共鸣。小女孩应该是现在大多数孩子的代表，以各种准则学习，生活；小女孩的妈妈则是父母的典型代表，买学区房，制定学习计划，拼命工作赚钱……老飞行员怀有童真，想和别人分享却没有知己。电影在塑造人物形象上真的很成功，印象最深的情节是：老飞行员为破坏了邻居的家感到抱歉，给小女孩的妈妈写了信并送了朵玫瑰花，结果小女孩的妈妈转身就把它们扔进了垃圾桶，而且一个扔进了可回收垃圾箱，一个扔进了不可回收垃圾箱。这个情节让我觉得她严谨，刻板的形象更深刻了。还有小王子离开地球时的场景，并没有直接描写，只是一个闪光，小王子的身体微微的歪了一下，就换到了小女孩的场景，但是看了的人都知道他是离开了。再说一下后来小女孩和小王子的故事，男女一号见面了，但小王子什么都忘了，变成了王子先生，小女孩很失望，正如我们也失望一样，好在小王子最后想起了一切，回到了自己的星球。小女孩回家后去看望了老飞行员，把自己做的小王子的书送给了老飞行员，她说：“如果要制造羁绊，就要承担流泪的风险。”老飞行员说：“你会成为出色的大人。”当时看电影之前都没有怎么样，听到这两句就忍不住泪奔了。整体情节一点不拖沓，有的地方我甚至觉得快了点，好多经典台词都没有出现。