开学时间是家长和学生非常关心的问题。泉州市2023年春季学期各学期开学时间已公布。5月11日，高一、高二、初一、初二、小学六年级安排返校。

从5月6日起，高职院校、本科院校(含博士、硕士)毕业年级及其他有重要科研任务的学生错峰返校；

5月7日，中等职业学校毕业年级统一返校，毕业实习(顶岗实习)同时启动；

5月11日，高一、高二、初一、初二、小学六年级安排返校复学；

5月18日，小学三至五年级安排返校复学；

从5月20日起，高校、中等职业学校可根据毕业年级复学情况和疫情防控情况，安排非毕业年级错峰复学；

省教育厅研究确定小学一、二年级、幼儿园复学时间后，另行通知。

特殊教育学校应根据残疾学生的类别特点等实际情况，确定科学合理的复学时间。

上述学段(年级)仍在国(境)以外的师生不返校。

调整焦虑情绪

全国有地方开学，学生的心态必须波动，他们会担心什么时候回到学校。此时，请冷静下来，等待学校的通知，每天按照要求像往常一样在网上上课，以确保学习不会下降，并准备回到学校学习和测试。在有足够时间的情况下，检查泄漏，填补空白，整理自己的知识网络。这是超越他人的最佳时机。

整饮食结构

在家庭关闭期间，每天都被食物包围着，通常锻炼不能消耗多余的卡路里，所以有些学生会变胖。在正常时期，家长和学生需要共同努力，调整饮食结构，平衡日常营养摄入，避免营养不平衡、消化不良或过度肥胖。确保良好的身体状况，并能更快地跟上学习的步伐。