更新时间:2018-12-05 02:29作者:李一老师
下面,我重点讲三个方面:
、合理的目标。
目标是方向,是动力。没有目标的人,他只能一事无成。而目标的确定,也必须科学合理。即目标,既要让你够得着,还要让你跳一跳。现在进入初三了,大家都面临着中考的挑战。这是目前阶段我们的最大任务。中考考个什么样的成绩?大家都很关心。我想中考目标的确定,就有很大学问。我建议每个同学都选择一个合适的目标。各科知识基础雄厚的同学,可以把冲击一中实验班作为自己的目标。基础较好的同学,则不妨把正取一中作为自己的方向。还有同学考不取怎么办?我想,学习无非是给以后的生活、工作打基础。每个人的情况都不一样,只要每天进步一点,日积月累,你就会有大进步。况且,高中三,你只要继续努力,还会不断进步。有些同学中考成绩不怎以样,但到高中后经过努力也有了长足进步。如XX荆门市高考状元李双全,不也是没有正取一中,最后换是考上了北大清华吗。因此,我建议那些基础差一点的同学可以将进步作为自己追求的目标。
、良好的心态。
人在初三,不得不承受各种压力。拥有良好的心态,对初三学生至关重要。怎样保持良好心态呢?我有三点建议:
()正确面对挫折。人的一生难免会遇到大大小小的挫折。毛泽东受到过排挤和冷遇,邓小平经历过三起三落,但这些并没有妨碍他们成为一代伟人。挫折并不可怕,关键是遇到挫折后你如何面对。我们不妨泰然处之,将挫折当成一次锻炼、学习的机会。尤其是进入初三,考试次数频繁,出现、次失误也很正常,没有必要为此耿耿于怀。
()乐于吃苦。“天降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,所以动心忍性,增益其所不能。”人生中多一点磨难,人生就多一份财富。唐僧西天取经,经过九九八十一难,方才取得真经。世界上没有天上掉馅饼的事。坦然面对初三的繁忙,坦然面对初三的学习负担,这样你才会有一分轻松和激情。而一味抱怨,只会加重自己的心理负担,最终一事无成。
()学会缓解自己的心理压力。如深呼吸、写日记、散步、周末打打球,适度向父母倾诉,这些方法都可以有效缓解压力、愉悦心情。
、科学的方法。
①学会计划。虽说每天上课、自习、作业、活动,时间已经安排得满满的,好像已经没有自己支配的时间了。实际上,你完全可以有自己的具体计划,科学安排自己每天的学习、生活,做到劳逸结合。