大学生职业生涯规划课重点如下：

一、职业的特性

　　1社会特性 2经济特性 3技术特性 4同一特性 5差异特性 6发展特性

二、职业的一般要求

　　a沟通能力 b专业能力 c 表达能力 e动手能力 f组织管理能力 g创新能力 h情感智商

三、性格：也称人格，一向被界定为个体思想、情绪、行为与态度的总称。

四、影响职业兴趣形成的因素

　　1家庭环境 2社会舆论 3受教育程度 4职业需求 5职业兴趣的培养

五、技能：是经过学习和练习发展起来的能力。

六、能力：是成功做事情或工作的潜能。

七、职业生涯规划的意义

　　1、职业生涯规划是职业发展的保障

　　2、职业生涯规划是大学生完成职业成长的有效手段

　　3、职业生涯规划可以提升核心竞争力

　　4、职业生涯规划为应对变化而制定

八、职业生涯规划按时间长短划分的类型

　　1人生规划 2长期规划(5-10年) 3中期规划(2-5年) 4短期规划(2年以内)

九、按照霍兰德的人职匹配理论，人格及与其相对应的社会职业可划分为六种类型

　　1现实型 2常规型 3研究型 4艺术型 5社会型 6企业型

十、舒帕对人生职业发展阶段的划分

　　1成长阶段(0-14岁) 2探索阶段(15-24岁) 3确立阶段(25-44岁) 4维持阶段 (45-64) 5衰退阶段(65岁以后)

十一、职业选择原则

　　1适合原则 2喜欢原则 3向往原则 4优势原则 5交集原则

十二、职业观的含义

　　职业观是人们对职业的根本看法，是个人的世界观、人生观、价值观在职业问题上的反映

十三、大学生科学职业观的培养方法

　　1调整就业期望值，进行科学的择业定位。

　　(1)全面认识自己 (2)具有良好的择业心态 (3)具有较好的基本素质 (4)深入基层大有作为 (5)自主创业天地宽

　　2注重物质利益，更要做到实现人生价值。

　　3以自我为中心，更要考虑国家的利益

　　4 靠社会关系，更要靠自己的实力。