更新时间:2018-07-28 08:34作者:李天扬老师
中国计量学院现代科技学院新生入学后就要开始准备大学新生军训了,其实大学生军训中也有很多注意事项。那大学生军训中需要注意什么呢?整理了中国计量学院现代科技学院新生军训中要特别注意的12点事项,中国计量学院现代科技学院新生军训中不能乱喝水,军训期间要多吃水果和蔬菜。
中国计量学院现代科技学院新生军训要注意什么?1.军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
中国计量学院现代科技学院新生军训要注意什么?2.注意防晒,出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。
中国计量学院现代科技学院新生军训要注意什么?3.要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还需充分摄取防止肌肤老化的维他命E,增加皮肤抵抗力的维他命A,增加皮肤弹性的钙。
中国计量学院现代科技学院新生军训要注意什么?4.每晚睡觉前,学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位,每晚都要洗澡。
中国计量学院现代科技学院新生军训要注意什么?5.在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养。学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。
中国计量学院现代科技学院新生军训要注意什么?6.军训的地方一般在郊区甚至山区,夜里温度低,所以夜间不宜开窗,不宜吹风扇,以免着凉感冒发烧。
中国计量学院现代科技学院新生军训要注意什么?7.自由活动时,要避免崴脚。一旦崴脚,切忌按摩和热敷,应该立即用凉水冲洗15分钟,之后找校医处理。如遇烫伤,也应该及时用凉水冲洗,然后找校医处理。
中国计量学院现代科技学院新生军训要注意什么?8.