2016年全国高血压日主题是什么?根据小编得知暂未公布!

回顾2015年“全国高血压日”宣传主题及提纲

一、活动主题：知晓您的血压—血压测量进社区。

二、主题宣传提纲

(一)高血压定义和概念：非同日三次血压测量，血压≥140/90mmHg，诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病之一，也是心脑肾疾病的主要危险因素。

(二)高血压的流行情况：中国高血压患者至少2.7亿，每年200万人死亡与高血压有关。高血压是心脏病、脑卒中、肾脏病发病和死亡的最重要的危险因素,我国71%的脑卒中死亡和54%心肌梗死死亡与高血压有关。因心脑血管病导致的死亡占国民总死亡的41%左右。

(三)健康血压的定义和概念：诊室血压读数<120/80mmHg，被定义为健康血压。提倡使用上臂式自动血压计进行有规律且规范的家庭血压测量。家庭血压测量值判断标准不同于诊室血压，家庭血压读数≥135/85mmHg被认定为高血压，而健康血压的读数是<115/75mmHg。

(四)定期测量血压

1.正常成年人，建议至少每2年测量1次血压。

2.35岁以上的首诊患者应测量血压。

3.高血压易患人群(如血压130-139/85-89mmHg、肥胖等)，建议每半年测量1次血压。

4.积极提倡高血压患者在家庭自测血压，血压达标且稳定者，每周自测血压1次;血压未达标或不稳定者，则增加自测血压的次数。

5.血压测量进社区，社区或街道配备自测血压小屋，方便群众自测血压。

6.推荐使用国际标准认证合格的自动血压计(电子血压计)，逐步取代水银血压计。

7.提倡远程血压测量和管理。

8.倡导高血压患者自我管理。

(五)高血压的预防

1.坚持运动：维持适度的健身体力活动，可预防和控制高血压，如园艺劳动，走路，家务劳动，太极拳和游泳等。