【张婷媗个人资料 张婷媗私房照性感照片 健身美魔女保养秘诀】健身美魔女41岁的健身房美魔女张婷媗，可以说是台湾版的郑多燕，拥有年轻貌美的外型，身材也不像印象中的菜蓝族。而她的减肥秘诀其实很简单就是运动健身。除此以外，张婷媗的又一保养秘诀就是饮食营养。我每天一早起床就是一杯柠檬水，可以促进胆汁的分泌，胆汁可以促进脂肪分解消化。此外，她每天吃六到八餐，从不勉强让自己挨饿。 　　41岁的健身房美魔女张婷媗，可以说是台湾版的郑多燕，拥有年轻貌美的外型，身材也不像印象中的菜蓝族。而她的减肥秘诀其实很简单就是运动健身。除此以外，张婷媗的又一保养秘诀就是饮食营养。我每天一早起床就是一杯柠檬水，可以促进胆汁的分泌，胆汁可以促进脂肪分解消化。此外，她每天吃六到八餐，从不勉强让自己挨饿。 　　台湾41岁的辣妈张婷媗爆红网络。单看她的照片，白嫩而紧致的皮肤，曲线毕露的火辣身材，再加上富有青春气息的打扮，你能看得出来她是育有两个孩子的41岁女人吗?她一出现，就完败了韩国辣妈郑多燕，日本仙妻水谷雅子，网友纷纷惊呼：身材好到爆!我18岁皮肤都没这么好!更有网友怀疑照片是经过PS处理的，不过经台湾媒体采访证实，这就是她的真人照。 　　不过辣妈很无私地跟分享了她的年轻秘籍，我们一众网友们就不用羡慕嫉妒恨了，都来跟着学学吧! 　　张婷媗在微博中表示，自己很羡慕仙妻水谷雅子，一直也在关注水谷雅子的消息，她认为每个女人都想一直可以穿的美美的逛街，所以平常要注意饮食和运动，不然会慢慢变成阿嬤。 　　虽然现在身材很好，不过辣妈也曾有过爆肥的经历。张婷媗自曝说在怀孕时胖了24公斤，产后也没刻意瘦身，直到4个月前，因为儿子上体适能训练课程，张婷媗陪同前往，渐渐爱上了运动，才有了今天的台湾辣妈。 　　张婷媗每周上两堂训练肌耐力的课，三个月轻松瘦下五公斤。她穿着短裤，健身T恤的模样，完全不能与两个孩子的妈划上等号。张婷媗表示：我真的觉得运动很棒，是每个人都该坚持的事!还觉得运动是快乐的，所以一直坚持。 　　除了坚持按照教练的教导塑身外，她还爱好跳舞和游泳，这两