1、痛苦让人成长，是你进步的一个机会，一个挑战。别害怕痛苦的事情，它有另一面积极的作用。

　　2、人就是孤独的，缓解它带来的痛苦的唯一方式就是平静的接受它。

　　3、没有经历过的，永远不能理解这些道理，但听听也是好的。

　　4、可以不美丽，可以不可爱，可以不温柔，但是一定要诚实和善良。

　　5、喜爱一切美好的事物，赞美并享受它们所带来的美好。

　　6、当困难来临时，用微笑去面对，用智慧去解决。

　　7、要勇于承认自己所犯的错误，并承担其带来的责任。

　　8、爱家人，爱朋友，爱伴侣，爱孩子，然而，要真正为自己活。

　　9、永远不要为已发生的和未发生的事忧虑。已经发生既成事实忧虑也于事无补，未发生的凭主观臆测，无法推断事情的走向，徒增烦恼而已。

　　10、不要老在别人面前倾诉你的困境袒露你的脆弱。

　　11、不要想着依靠别人，要有目标有追求，这与年龄无关。

　　12、学会思考，头脑清晰，明白自己的渺小，切忌自我陶醉。炮打出头鸟，凡事不要强出头，因为并没有想象中的强!

　　13、每个人都是独立的个体，真的没有谁离开谁就活不下去!

　　14、不要太高估自己在集体中的力量，因为当你选择离开时，就会发现即使没有你，太阳照常升起!

　　15、社会是有等级的，很多事不公平。别抱怨，因为没有用。

　　16、你没那么多观众，别那么累。

　　17、温和对人对事。不要随意发脾气，谁都不欠你的。

　　18、现在很痛苦，等过阵子回头看看，会发现其实那都不算事。

　　19、和对自己有恶意的人绝交。人有绝交，才有至交。

　　20、学会宽容伤害自己的人，因为他们很可怜，各人都有自己的难处，大家都不容易。

　　21、学会放弃，拽的越紧，痛苦的是自己。

　　22、低调，取舍间，必有得失。

　　23、不要试图给自己找任何借口，错误面前没人爱听那些借口。

　　24、慎言，独立，学会妥协的同时，也要坚持自己最基本的原则。

　　25、付出并不一定有结果。坚持可能会导致失去更多。