断舍离读书笔记

更新时间:2018-12-04 12:17作者:王华老师

      《断舍离》读书笔记
      
      前言:
      
      自己是一个非常不善于、不喜欢整理的人,尤其是衣服、鞋子之类,往往是衣柜了塞满了衣服,要从中找出一件合适的衣服很困难的时候,我才想起整理衣服,最多就是把衣服重新收拾一下,裤子放一栏,衬衣放一栏等,这样收拾,但是没过几天,衣柜就又乱七八糟,塞得满满的。对于这件事我很是头疼。《断舍离》这本书就是教人怎样整理物品的,整理物品的同时也是整理自己的内心。
      
      《断舍离》简介:
      
      作者:山下英子
      
      “断舍离”是由日本杂物管理咨询师山下英子提出的人生整理观念。 所谓断舍离,就是透过整理物品了解自己,整理心中的混沌,让人生舒适的行动技术。换句话说,就是利用收拾家里的杂物来整理內心的废物,让人生转而开心的方法。其中,断=断绝不需要的东西 ,舍=舍弃多余的废物 ,离=脱离对物品的执着。
      
      断舍离非常简单,只需要以自己而不是物品为主角,去思考什么东西最适合现在的自己。只要是不符合这两个标准的东西,就立即淘汰或是送人。
      
      通过学习和实践断舍离,人们将重新审视自己与物品的关系, 从关注物品转换为关注自我——我需不需要,一旦开始思考,并致力于将身边所有“不需要、不适合、不舒服”的东西替换为“需要、适合、舒服”的东西,就能让环境变得清爽,也会由此改善心灵环境,从外在到内在,彻底焕然一新。
      
      书摘:
      
      断=不买、不收取不需要的东西
      
      舍=处理掉堆放在家里没用的东西
      
      离=舍弃对物质的迷恋,让自己处于宽敞舒适,自由自在的空间。
      
      断舍离的主角并不是物品,而是自己,而时间轴永远都是现在。选择物品的窍门,不是“能不能用”,而是“我要不要用”,这一点必须铭刻在心。
      
      人最大的罪是不快乐——歌德
      
      “断”和“舍”都需要doing,也就是行动,action。不断重复doing之后,就能抵达感觉的世界,也就是达到being的状态。行动是与思考同时进行的,可从思考的状态转移到感觉的状态,扔掉家里的一件垃圾,这个简单的动作就能磨砺你的内在的感应力和智慧。
      
      自己与物品的关系:物品

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