更新时间:2018-07-20 15:18作者:李一老师
中国传媒大学新生军训要注意什么?1.军训期间,学生一定要喝凉白开水,不喝生水,以免引起肠道传染病。
中国传媒大学新生军训要注意什么?2.注意防晒,出门前半小时就要涂,因为防晒霜也要时间吸收。防晒霜要随身带,一般是二个小时就要涂一次。
中国传媒大学新生军训要注意什么?3.要多食用一些含维他命C的水果、蔬菜。另外要想拥有对紫外线防御能力强的肌肤,还需充分摄取防止肌肤老化的维他命E,增加皮肤抵抗力的维他命A,增加皮肤弹性的钙。
中国传媒大学新生军训要注意什么?4.每晚睡觉前,学生要认真清洗脸、胳臂、脖子等暴露部位,每晚都要洗澡。
中国传媒大学新生军训要注意什么?5.在部队吃的是大锅饭,可能不如家里的饭好吃,但是保证卫生和营养。学生不管爱吃不爱吃,都应该吃饱,不能挑食,以免能量不够,致低血糖晕倒,影响身体健康。